Ученые выяснили, какие процессы происходят в тканях организма при физических нагрузках, позволяя укрепить иммунитет и кости. Исследователи считают, что для запуска процесса регенерации в костном мозге важно придерживаться физической активности.
Научную работу, посвященную данному вопросу провели специалисты Научно-исследовательского института в детском медицинском центре Юты. Они наблюдали за активностью грызунов в беговом колесе. Они отметили, что во время физнагрузки кости подопытных становились крепче, а иммунитет повышался.
Ученые полагают, что физическая активность заставляет костный мозг работать активнее, благодаря большему тонусу артериолярных сосудов. В результате обновляются костеобразующие клетки и лимфоциты, а также происходит укрепление костей и иммунитета, пишет naked-science.ru.
